练练

练练，中国内地女演员，1983年10月24日出生于中国江苏省盐城市东台市，毕业于北京电影学院表演系。 2007年初登荧屏，因饰演电视剧《恰同学少年》“陶斯咏”进入大家视野。2011年，出演《圣天门口》中“麦香”一角，入围第19届上海电视节“白玉兰最具人气女演员奖”。2016年，主演电视剧《三妹》中坚韧的“何三妹”；同年，领衔主演《那些年，我们正年轻》，一人分饰两角，饰演性格迥异的双胞胎姐妹“向晴”“孙俪”。2018年，出演《延禧攻略》饰演为母则刚的“愉妃”；12月，主演正午阳光热播剧《大江大河》，饰演韦春红。此后于2019年和2020年与正午阳光接连合作《大江大河2》及《相逢时节》，在《相逢时节》中饰演陈昕儿。 2024年1月8日，参演的电视剧《大江大河之岁月如歌》播出。9月10日，凭借电视剧《大江大河之岁月如歌》入围第32届中国电视金鹰奖最佳女配角。2024年9月，《雪迷宫》播出，饰演“姜迎紫”一角，以强烈的角色反差打破观众认知。2025年1月，参演电视剧《真心英雄》播出，剧中饰演敢怒敢言的“向佳佳”，同年，获得第3届中国电视剧年度盛典“年度观众喜爱演员”奖项。2026年5月1日，参演的电影《门牙》上映。 2009年5月，出任第十届大学生心理健康节的形象大使。2014年6月，被聘任为“幸福列车和幸福盒子”公益项目的爱心大使。2016年11月，通过“春晖博爱儿童救助公益基金会”捐赠20万善款。2018年9月10日，“乡村文艺复兴”项目正式启动，练练担任时代基金会公益大使。1994年，练练的父母管理着一家饭店，生意很忙，所以很少有空照顾练练。那时候，饭店里有一台高级的碟片机，里面播放着杨钰莹的歌，听久了之后，练练总会不自觉地跟着哼唱起来。一位常来饭店吃饭的声乐老师听到练练唱歌后，要练练当她的学生，从那之后开始学习音乐，那时候练练的目标是：考上南京艺术学院的声乐系。在杨钰莹的歌声之中，还有一部《还珠格格》同样红遍了大江南北，许多学校因此开设了表演班。有人找到练练的声乐老师推荐学生，就这样，练练跟表演结了缘。参加表演考试时，毫无基础的练练却意外得到了评委老师的一众夸赞。当时的练练只有15岁，人生还没有经历多少波折，至于“表演”二字，她更是云里雾里。练练抽到的题目是饰演一位“一个来到墓地看望去世的母亲的盲人”。也许是天赋，练练在那场考试里哭的稀里哗啦，演得十分动情。看完表演后，评委老师送给练练一句：“挺有表演的素质。”没有意外，练练通过了考试，进入了江苏戏剧学院 。2005年，参演由何群执导，张嘉译、辛柏青、赵小锐等主演的刑侦题材电视剧《使命》，在剧中饰演刚从警校毕业的女警官王晓珊 。2007年3月，主演谷智鑫、钱枫、徐亮等主演的人物历史剧《恰同学少年》，在剧中饰演长沙商会陶会长的女儿陶斯咏 ；5月，在梅婷、张铎领衔主演的都市情感剧《你一定要幸福》中饰演明真的好姐妹陈瑶；7月，参演由巴特尔执导的年代剧《舞台姐妹》 。2009年1月，与冯远征、周杰、何琳联合主演年代剧《阳光普照大地》，在剧中饰演邹狄克的妻子苏慰慈；6月，在孙红雷、黄志忠主演的军旅剧《人间正道是沧桑》中饰演上海妇幼医院护士范媛；10月，主演由庞好执导的革命军事剧《决战黎明》，在剧中饰演内心似火、对世俗不屑一顾、对革命充满激情的向红 。